Monthly Archives: octobre 2011

  • 20th Oct 11

    Proactol Plus et régime Dukan

    Pour perdre du poids, il y a beaucoup de moyens disponibles sur le marché. Régime minceur, pilule amaigrissante, patch pour maigrir ou produit minceur, mais lequel choisir ? Prenons le cas du régime Dukan et celui du Proactol Plus. Que sont-ils ? Quelles sont leurs différences ? Peut-on les utiliser ensemble ? Présentation du régime Dukan Pierre Dukan est le fondateur de ce régime qui est hyperprotéiné et constitué de 4 phases. C’est un régime exclusivement composé d’aliments naturels. La reprise après les 4 phases successives est toujours assurée par un retour à la normale. La première phase est celle de l’attaque de quelques jours à une action immédiate. Sa durée est variable en fonction des kilos à perdre. Les aliments à prendre sont uniquement composés d’aliments riches en protéines à volonté dans une liste de 72 aliments. La seconde est la phase de croisière qui devra être maintenue jusqu’à … Continue reading

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  • 3rd Oct 11

    Régime alimentaire riche en fibre…

    Comme vous le savez sans doute déjà, un des éléments principaux du Proactol Plus sont les fibres qui composent ces gélules. Et ce dont vous devez vous rendre compte, c’est qu’il est bel et bien possible d’améliorer la quantité de fibres présentes dans votre alimentation et ainsi améliorer celle-ci… Les fibres alimentaires se retrouvent principalement dans les fruits, les légumes, et sont surtout connues pour leur effet anti constipation. Mais les fibres peuvent avoir d’autres effets sur la santé, comme diminuer les risques de diabète ou de maladie du coeur et aider à faire perdre du poids. Les régimes alimentaires riches en fibres permettent de prendre moins de calories alors que vous mangez une quantité normale de nourriture. De plus, celles-ci vous laissent rassasié plus longtemps, ce qui vous empêchera de mal manger par la suite. Bref, le fait de manger des fibres apporte une contribution positive à votre santé … Continue reading

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